ヒトのカラダは、食べたもので出来ている
お久しブリです。
16年間の塾長経験と新しい学習手法を通して、子どもや部下の抑圧された才能を解放する専門家、ブリさんこと神澤武利です。
今日は「脳力ごはん」の
ブログを紹介します。
「脳力ごはん」の活動をしていると、
極端な反応をする方がいます。
「どうしてこんなに一生懸命やっている
母親をいじめるの？」という…。
いじめてませんよ。
否定もしていません。
だって、昨日まで
私だって何も知らなかったんですから。
知らなかったし、疑問に思ったから
自分で調べてみただけです。
調べてみたら、
隠された事実があったから、
それを知っているのに言わないのは
いけないことだと思うから、
こうしてお伝えしているだけです。
だから信じなくたって構いません。
でも、とてもとても大切な
あなたのお子さんに関わることです。
私たちの活動をきっかけに、
ご自身で調べてみてください。
いろいろな意見がありますから、
いろいろな情報に触れてみてください。
そしてご自身で試してみてください。
ひとりひとり考えが違うように、
体もひとりひとり違います。
あなたの体に合うものを
ご自身で選べばいいだけです。
これは進学と一緒です。
一つの学校しか知らず、
その学校に行くしかないのと、
何校かの学校を比較し、
より子供に合いそうな所を選択するのと、
どちらが良いかということです。
一番良くないのは、
他の学校のことを知ろうとしないことです。
あなたは家や車を、
どことも比較せずに、
何も情報を入れずに買いますか？
ものならまだいいんです。
失敗したら買い直せばいいのですから。
でも、お子さんは違います。
皆さんは、ご自分が何を食べているのか、意識されていますか？
『食べる』というのは、当たり前のことすぎて、
なかなか意識しづらいものです。
ですが、
私たちのカラダは、私たちの食べたものでできています。
過去に食べたものが現在の自分を作り、
今日食べたものが未来の自分を作ります。
そしてこの『食べる』ということは、
水口先生も講座の中でおっしゃっていましたが、
『自分の意思で、摂取するものを変えられる』ものなのです。
大人であれば、
お酒を飲みすぎて、二日酔いになれば
「あ～、飲みすぎちゃったな」と反省します。
暴飲暴食をした後に、
会社の健康診断であまり良くない結果が返ってくれば、
「不摂生だったな」と振り返ることができます。
中には、
「3ヶ月後に健康診断があるから、
それまではアルコールを控えよう」などと、
予定を立てる方もいるようです。
しかし、お子さんの場合、
高校生になれば、
自分でお菓子を買ったり、
友達と外食をしたりして、
自分の判断で食べ物を選ぶこともあると思いますが、
中学生までは、
朝ごはんはご家庭で、
昼ごはんは学校で給食を、
夕ごはんはまたご家庭で、というパターンが多いはずです。
この場合、
お子さんが食べるものを
自分で判断するということではなく、
食事を作った人が提供してくれたものを
お子さんは食べるということになります。
お母様やお父様が作った食事によって、
お子さんのカラダが作られているということです。
もちろん、食事を作っておられる方は、
カラダに悪いものを
食べさせようとしているわけではありません。
むしろ、なるべくカラダにいいものを、
そしてお子さんが喜ぶものを、
日々頑張って作っておられるはずです。
こうして頑張っておられるのに、
自分の知らないうちに、
お子さんの成績の伸びにフタをするような食事を、
お子さんに提供しているとしたら、
それはとても悲しいことです。
『ヒトのカラダは、食べたもので出来ている』
ということを意識して、
食べるものを選択し、
摂取するようにしていきたいものです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
脳力ごはんプロジェクト、
次回は7月９日地曳直子先生をお迎えして、
『油で脳力アップ！脳を元気にする油講座』を
開催します。
詳細はこちらをご覧ください。↓↓↓
http://脳力ごはん.com/
ありがとうございました。
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